Zastav se a dopřej si chvíli se sebou

Někdy stačí jedna věta. Jedno tiché zastavení, které se dotkne srdce, otevře vnitřní prostor a připomene ti, že na své cestě nejsi sama.

Tento blog je místem, které tě vyzývá ke zpomalení a volnému nádechu, protože i uprostřed běžného dne se můžeš na chvíli vrátit k sobě.

Píšu o návratu domů, k sobě. O odvaze žít pravdivě. O vnitřním klidu, který se nerodí útěkem ze světa, ale hlubším ukotvením v těle a přítomném okamžiku. Do textů se přirozeně otiskuje i Egypt, kde nyní společně s mýma holkama žiju. Místo, kde se čas zpomaluje a kde je i ticho slyšet. Stejně jako esence a vůně, které nejsou jen vůněmi, ale mostem k tělu, paměti a duši a kotvou.
 
Protože právě tady, uprostřed běžných dní, začínají ty největší proměny.

10.8. 2025

Co ti o parfémech neřeknou

Každá žena chce krásně vonět. Aby se za ní někdo otočil, aby zanechala dojem, aby se vůně stala její druhou kůží. Možná máš doma svůj oblíbený parfém z parfumerie nebo drogerie a nosíš ho už roky. Mám na tebe otázku. Slyšela jsi už pojem...

3.8. 2025

Egypt jako klíč

Návrat k sobě. Možná to zní jako fráze, ale co když je to ten nejdůležitější krok, který můžeš ve svém životě udělat? Egypt pro mě nebyl jen destinací. Byl klíčem. Odemkl něco, co ve mně dlouho dřímalo. Pravdu, odvahu a hlavně schopnost...

27.7. 2025

Esenciální oleje: Dary přírody, které možná ještě neznáš

Esenciální oleje nejsou jen vůně. Jsou to dary přírody, které ti mohou pomoci uzdravit tělo, zklidnit mysl a probudit duši. V tomto článku ti ukážu, jak je používat vědomě, bezpečně a s úctou k jejich skutečné síle. Víc než jen vůně. Méně než lék....

20.7. 2025

5 věcí, které mě Egypt naučil o životě

Egypt mi během posledního roku ukázal tolik, co by mě ani ve snu nenapadlo. Šest návštěv. Šest příležitostí zpomalit, vnímat a vracet se zpátky k sobě. Tahle země ve mně otevřela nové vnímání života, těla, svojí ženskosti, vůní i přítomnosti. Pokaždé se...

13.7. 2025

Co je esence ženy a jak ti esenciální oleje pomáhají vrátit se zpátky k sobě

Dlouho jsem si myslela, že esence je jen vůně. Někde hluboko ve mně ale čekalo pochopení, že pravá esence nemaskuje, ale odkrývá. Vrací nás zpátky. Domů. K sobě. Co je vlastně esence ženy? Pro mě je to stav, kdy se v ženě...

12.6. 2025

Přítomnost jako každodenní umění

Přítomnost není jen slovo. Je to dovednost. A taky největší dar, který si můžeme vědomě dovolit. Učí nás opouštět hlavu a vstoupit do ticha. Tam, kde se netvoří stres. Tam, kde jsme opravdu doma. Tady a teď. Umění být tady a teď není samozřejmost Většinu...

2.6. 2025

Co když úspěch není o penězích, ale o návratu k sobě?

Znáš ty příběhy? Objevují se na titulních stranách magazínů. Jsou to příběhy plné výkonu. Cílů. Jasných čísel. Někdy i obdivu. A já ten obdiv chápu. Vím, kolik odvahy, vnitřní síly a vytrvalosti to stojí. Každopádně čím víc naslouchám sobě… tím víc si uvědomuju, že...

13.4. 2025

O pravdě, která bolí, ale osvobozuje.

Chceš slyšet pravdu? Tak pravda je taková, že většina lidí se pravdy bojí. Paradoxně je jednodušší nasazovat masky, hrát různé role a vymýšlet lži. Ono totiž podívat se pravdě do očí chce velkou dávku odvahy. A ta většině lidí zoufale chybí. Na chvíli...

11.3. 2025

Očista těla a duše v posvátné zemi, Egyptě

Před rokem, jednoho jarního rána, jsem seděla ve svém pokoji, plně ponořená do svojí práce. Moje profese je velmi kreativní a různorodá. Stávám se součástí mnoha životních příběhů mých klientů. Miluju to! Na druhou stranu je to mnohdy velmi vyčerpávající. A tak se...

31.12. 2024

Věř, že vše může být jinak: Jak se osvobodit od vzorců, které tě drží zpátky

Jak najít vnitřní sílu a začít věřit, že změna je možná Vím, že život může občas působit jako nekonečná řada výzev, které se zdají být nepřekonatelné. Často se cítíme, jako bychom byli uvězněni ve vzorcích, které nás drží zpátky – přesvědčení, že to...