Přítomnost jako každodenní umění

Přítomnost není jen slovo. Je to dovednost. A taky největší dar, který si můžeme vědomě dovolit. Učí nás opouštět hlavu a vstoupit do ticha. Tam, kde se netvoří stres. Tam, kde jsme opravdu doma. Tady a teď.

Umění být tady a teď není samozřejmost

Většinu času trávíme ve svých myšlenkách. Přemýšlíme, analyzujeme, plánujeme, hodnotíme. Naše mysl neustále skáče mezi tím, co bylo, a tím, co by mohlo být. Ale jen málokdy jsme skutečně tady. V přítomném okamžiku.

A právě tady, v těch vteřinách ticha, se skrývá klid. Jistota. Směr. Pravda.

Moje cesta k přítomnosti: když jsem se konečně zastavila

Dlouho jsem žila v tempu, ve výkonu, v hlavě. Plánovala, přemýšlela, hledala odpovědi venku. A pak přišel moment, kdy už nebylo kam dál běžet. A tak jsem se zastavila. Poprvé doopravdy.

A to zastavení… změnilo všechno.

Přítomnost se pro mě stala bránou domů – k sobě, ke svému tělu, ke svému hlasu. Učila jsem se znovu vnímat. Dýchat. Cítit. Být.

Dnes tvořím své služby právě z toho místa – z prostoru ukotvení, přítomnosti, návratu k sobě. Ať už skrze záměrové vůně, hluboká setkání, nebo transformační pobyty v Egyptě. Všechno, co nabízím, má jeden záměr: vrátit se domů. K sobě. Do přítomnosti. Protože právě tady – tady a teď – začíná všechno.

Přítomnost se dá naučit

Možná ti to zní zvláštně, ale přítomnost není samozřejmost. Je to dovednost, která se dá trénovat. Chce to odvahu nechat myšlenky být. Nesnažit se všechno pochopit nebo vyřešit. Jen… být.

Právě Eckhart Tolle, jeden z nejvýznamnějších duchovních učitelů současnosti, sdílí toto umění přítomnosti s neuvěřitelnou hloubkou a jednoduchostí zároveň. Jeho slova nejdou přes hlavu – jdou přímo k srdci.

Brány do přítomnosti – online zdarma

Pokud cítíš, že by sis přál/a vstoupit do většího klidu, naučit se zklidnit mysl, snížit stres a opravdu zažít, co znamená být TADY A TEĎ, pak tě chci pozvat na bezplatnou 4 dílnou online sérii Brány do přítomnosti.

Co ti tato série přinese:

• Jemné a účinné techniky k utišení rušivé mysli

• Návod, jak se propojit s přítomným okamžikem i v běžném dni

• Praktické ukotvení v tichu, které je vždy dostupné

• Prostor pro hmatatelné posuny směrem k vnitřnímu míru

Série Brány do přítomnosti startuje 23. června. Přístup máš zdarma. Je však třeba si rezervovat svoje místo.

Věci se začínají měnit ve chvíli, kdy se zastavíš

Tento kurz neslibuje zázraky. Ovšem pokud jsi připravená/ý na krok zpět k sobě, pokud toužíš po větším klidu, přítomnosti a vnitřní jasnosti, pak to může být přesně ten impuls, který jsi potřeboval/a.

Já si ho nenechám ujít. A ty?

Z místa, kde jsem se zastavila a konečně slyšela,

Moje motto:

„Tajemství šťastného a bohatého života je ukryto v našem každodenním bytí.“

Odnášíš si inspiraci? Obohatil tě článek? Tak ho se svými přáteli sdílej. Děkuji 💛

Cítíš, že i tobě by stačil jeden impuls, jeden pravdivý pohled zvenčí, který ti pomůže udělat další krok? Nebo je u tebe čas na konkrétní změnu? Jsem tady. Se vším, co jsem zažila, prošla, pustila i přijala. Skrze hlas, vůni, otázky i přítomnost. Ne proto, abys byla jako já. Ale proto, aby ses ty mohla stát více sama sebou.

Můžeš začít malým krokem – stáhni si můj dárek pro tebe: Zpátky domů. K sobě. Nebo se nechat vést hlouběji: Dotekem pravdy, rituálem, setkáním v Egyptě, záměrovou vůní přesně pro tebe či několikaměsíční transformační cestou.

Vše najdeš v mém světě na mém webu, ve videích na YouTube, v podcastu na Spotify. Sleduj mě, dej odběr. Děláš to pro sebe.

Dopřej si prostor, kde uslyšíš odpovědi, které jsi dřív nemohla v tom okolním hluku slyšet. Klikni na obrázek a stáhni si prožitek Zpátky domů. K sobě.

Zastav se a vrať se zpátky k sobě. Dovol si setkat se sama se sebou skrze otázky, obraz, zvuk i ticho. Dotkne se tvých smyslů a dost možná i něčeho, co už dlouho volalo po tvojí pozornosti. Prožitek slovy nejde popsat, je třeba ho zažít. Cítíš to volání? Pak klikni na text: Zpátky domů. K sobě. A já ti tvůj prožitek obratem zasílám.