MYRHA
Příběh vypráví, že Nefertiti, oslnivě krásná manželka egyptského faraona Achnatona (asi 1350 př. n. l.), pokládala hostům v paláci na hlavu vonné šišky. Tyto kužely obsahovaly směs živočišného tuku s myrhovou pryskyřicí a některými dalšími vonnými bylinami. Pryskyřice se vlivem tělesné teploty rozpouštěla a stékala do vlasů a na ramena hostů. Tím se proměnili v chodící obláčky vůně po celém paláci. O existenci kuželů se dlouho pochybovalo, protože existovaly pouze na nalezených kresbách, až v roce 2019 byla při vykopávkách v Egyptě nalezena kostra s něčím, co muselo být jedním z vonných kuželů na hlavě. Při jiných archeologických vykopávkách byly již dříve nalezeny kamenné skříňky, v nichž Nefertiti uchovávala myrhu.
První zmínka o myrze pochází z doby před 3 700 lety, což z ní činí nejstarší známý parfém na světě. Je známo, že myrha se ve starém Egyptě používala k balzamování mumií, ale byla také parfémem a používala se k péči o ústní dutinu (při zápachu z úst a problémech se zuby) a jako lék proti mnoha infekcím, včetně lepry a syfilidy.
Jako tradiční čínský lék se používá na rány a krvácení a také k léčbě vředů, hemoroidů a ženských potíží.
Myrhová pryskyřice byla v jihoarabských zemích vždy drahým zbožím. Byla potřebná všude, ať už při bohoslužbách v chrámech a při četných kouřových obětech bohům, které obsahovaly jak myrhu, tak kadidlo, nebo při vyhánění ďáblů a uctívání mrtvých. Myrha se používala také při pomazání králů, královen a proroků. Osvěžující a pronikavá vůně pryskyřice je vítaným zjevem při všech příležitostech. Již od starověku se věřilo, že myrha podporuje a posiluje duchovno, a po staletí měla náboženský význam.
Původ a vlastnosti myrhy
Myrha je voňavá, ale hořce chutnající látka vyrobená z pryskyřice a gumy, podobně jako olibanum nebo kadidlo. Vůně myrhy i kadidla jsou exotické a pozoruhodné, bohužel se však s těmito vůněmi setkáte jen zřídka. Název myrhy pochází ze semitského jazyka prostřednictvím řečtiny: kořen „mrr“ znamená „hořký“.
Myrhu lze získat z několika druhů rostlin rodu Commiphora, ale získává se především z Commiphora africana. Surová pryskyřice se zpracovává destilací s vodní parou, jejímž výsledkem je hustý světle žlutý olej s teplou kořeněnou, ale sladkou a mírně kouřovou vůní. Myrha při spalování vydává těžký zápach.
Druhy rodu Commiphora jsou typické silně rozvětvené opadavé keře s hlavním kmenem obvykle zahnutým. Většina druhů má trnité větve, které jsou kolmé ke kmeni a dodávají rostlině náladový vzhled. Rostlina má řídké, aromatické trojúhelníkovité listy. Po dešti se objevují žlutočervené nebo zelenobílé květy, po nichž následují malé bobule.
Myrha se vyskytuje jako planá rostlina v suchých pouštních oblastech. V Somálsku, odkud rostlina pochází, se jí říká „molmol“. Dnes roste v severním Somálsku, Etiopii, Arábii, Jemenu, jižní Africe, Saúdské Arábii, na Blízkém východě a v Indii.
Zrnitá pryskyřice se sbírá naříznutím kmene. Vzhledem k velmi vysokým pouštním teplotám změklá pryskyřice sama vytéká. Sklizeň pryskyřice probíhá především v červenci a srpnu, tedy v nejteplejších měsících roku. Pryskyřičné kanálky pomalu odtékají a rostlina by měla být ponechána v klidu během následujících šesti až čtyřiadvaceti měsíců po řezu, aby nedošlo k jejímu vyschnutí a odumření. Pryskyřice se před destilací suší. Výtěžnost esenciálního oleje z myrhy je asi šest až osm procent, což znamená, že k výrobě jednoho litru oleje je zapotřebí asi 16 kg pryskyřice. Barva viskózního oleje může kolísat mezi žlutozelenou a jantarovou, s věkem se stává viskóznějším. Jako základní nóta se myrha používá ve velmi malých procentech v orientálních nebo silně květinových parfémech. Esenciální myrhový olej má silnou kořeněnou a sladkou vůni.
Myrhový olej & Výhody a účinky
Myrha se používá v kosmetickém průmyslu při výrobě zubních past a ústních vod a jako aromatická látka v potravinách a (alkoholických) nápojích. Na Blízkém východě se hořká myrha žvýká pro své antiseptické účinky. V afrických lidových léčebných prostředcích je známa a používána pro své dezinfekční schopnosti.
Již od starověku se myrhě přisuzují mnohé léčivé vlastnosti. Říká se, že je antiseptická, stahující (sliznice dásní a ústní dutiny), expektorační a krev čistící. Dezinfekční účinek lze přičíst tříslovinám obsaženým v pryskyřici, které rovněž zajišťují hojení ran. Myrhová pryskyřice zůstává na ošetřené ráně jako ochranná vrstva a zabraňuje pronikání bakterií. Myrha má mnoho zdravotních využití, např. proti bronchitidě, ekzémům, pásovému oparu, vráskám, ranám, artritidě, bolestem zubů, bolestem hlavy, nepravidelné menstruaci, (chronickému) nachlazení, hemoroidům, infekcím dýchacích cest, laryngitidě, nečisté pleti, atletické noze, gingivitidě (onemocnění dásní), vředům nebo zánětům v ústech, onemocnění plic a případně i štítné žlázy.
Zabíjí škodlivé bakterie
Jedním z olejů používaných ve starém Egyptě k balzamování mumií byla myrha. Kromě toho, že příjemně voní, také zpomaluje rozklad. Vědci dnes vědí, že oleje používané k balzamování ničí bakterie a další mikroby. Kromě toho se myrhové kadidlo - často v kombinaci s kadidlem - pálilo na kultovních místech, aby pomohlo pročistit vzduch a zabránilo šíření nakažlivých nemocí, včetně těch, které způsobují bakterie. Nedávná studie zjistila, že pálení myrhy a kadidla snižuje počet bakterií ve vzduchu o 68 %.
Předběžný výzkum na zvířatech naznačuje, že myrha může přímo zabíjet bakterie a také stimulovat imunitní systém k produkci většího množství bílých krvinek, které bakterie rovněž ničí. Ve studiích na zkumavkách má myrhový olej silné účinky proti několika infekčním bakteriím, včetně některých bakterií odolných vůči lékům.
Může podporovat zdraví ústní dutiny
Myrha se díky svým antimikrobiálním vlastnostem tradičně používá k léčbě infekcí a zánětů v ústní dutině. Studie zjistila, že u lidí s Behcetovou chorobou - zánětlivým onemocněním - se při používání myrhové ústní vody (4x denně po dobu jednoho týdne) k léčbě bolestivých vředů u 50 % z nich zcela zmírnila bolest a u 19 % došlo k úplnému zhojení vředů v ústech. Studie na zkumavkách naznačují, že ústní voda obsahující myrhový olej může také pomoci při zánětu dásní, což je zánět dásní v okolí zubů způsobený nahromaděním zubního plaku. K potvrzení těchto přínosů je třeba provést další studie, mezitím mějte na paměti, že nikdy nepolykejte myrhové výrobky pro ústní hygienu.
Hojení kůže
Tradiční použití myrhy zahrnuje léčbu kožních ran a infekcí. Studie na zkumavce zjistila, že myrhový olej smíchaný se santalovým olejem je obzvláště účinný při ničení mikrobů, které infikují kožní rány. Kromě toho samotný myrhový olej potlačil 43-61 % růstu pěti plísní, které způsobují kožní onemocnění, jako je pásový opar a atletická noha. Ačkoli je k potvrzení těchto účinků zapotřebí dalšího výzkumu, myrhový olej lze po naředění a aplikaci přímo na pokožku používat pro celkové zdraví pokožky.
Snižuje bolest a otoky
Bolesti hlavy, kloubů a zad jsou častými potížemi. Myrhový olej obsahuje sloučeniny, které interagují s opioidními receptory v těle a informují mozek, že vás nic nebolí. Myrha také blokuje produkci zánětlivých chemických látek, které mohou vést k otokům a bolesti.
Silný antioxidant
Myrha je silný antioxidant, který bojuje proti oxidačnímu poškození. Oxidační poškození volnými radikály přispívá ke stárnutí a některým nemocem. Ve studii na zkumavkách bylo zjištěno, že antioxidanty myrhového oleje jsou v boji proti volným radikálům účinnější než vitamin E, další silný antioxidant. Inhalace myrhového oleje nebo jeho lokální aplikace jsou dvě bezpečná použití myrhového oleje, která mohou pomoci chránit tělo před oxidačním poškozením.
Další potenciální přínosy
Následující aplikace jsou předmětem studií, které mají potvrdit potenciál myrhového oleje a jeho prospěšných látek.
Opalovací krém - studie na zkumavce zjistila, že myrhový olej přidaný do opalovacího krému s ochranným faktorem SPF 15 výrazně zvyšuje blokování ultrafialového záření než samotný opalovací krém. Samotný myrhový olej byl výrazně méně účinný než opalovací krém.
Rakovina - další studie na zkumavkách naznačují, že myrhový olej může pomáhat ničit nebo zpomalovat růst rakovinných buněk jater, prostaty, prsu a kůže. To se zdá být velmi slibné, ačkoli k prokázání těchto účinků je třeba provést testy na lidech.
Plísně - předpokládá se, že myrhový olej může ničit plísně, včetně aspergillus niger (který se běžně objevuje jako plíseň na vlhkých zdech a někdy může být příčinou zápalu plic) a aspergillus flavus (zodpovědný za kažení a plísňovou kontaminaci potravin).
Myrhový olej & Aromaterapie
Myrhový olej je oblíbený pro použití v aromaterapii, jeho vůně údajně navozuje jasnost, vhled a vnitřní klid.
Odpařovací myrhový olej
Chcete-li olej rozptýlit v podobě jemné mlhy do okolního vzduchu, přidejte jednoduše 3 nebo 4 kapky myrhového oleje do difuzéru nebo aroma lampy. Myrhový olej lze také inhalovat z kapesníku nebo látky s několika kapkami oleje nebo přidat několik kapek do horké vody a inhalovat páru. Dalším jednoduchým trikem je dát několik kapek do kartonové trubičky toaletního papíru, při každém použití papíru se uvolní trochu vůně.
Kromě toho může vapování myrhového oleje také odpuzovat hmyz a držet ho na uzdě.
Zemitá vůně myrhového oleje se dobře mísí s kořeněnými, citrusovými a květinovými esenciálními oleji, jako je kadidlo, citron a levandule. Obzvláště oblíbená je kombinace myrhy a kadidla - kromě toho, že se jejich vůně vzájemně doplňují, přináší jejich souhra ještě větší výhody.
Masáž myrhovým olejem
Myrhový olej je velmi vhodný k použití jako masážní olej. Aby nedošlo k podráždění pokožky, důrazně se doporučuje zředit 10 až 15 kapek myrhového oleje s jakýmkoli oblíbeným masážním olejem nebo s nosným olejem, jako jsou pšeničné klíčky, jojobový, mandlový, kokosový nebo olej z hroznových semínek. Tím se také zabrání příliš rychlému odpařování myrhového oleje.
Myrhový olej & Důležité informace
Vyhněte se aplikaci myrhového oleje na citlivá místa v okolí očí a vnitřního ucha. Po manipulaci s éterickými oleji si očistěte ruce mýdlovou vodou, aby nedošlo k náhodnému zasažení citlivých míst.
Olej skladujte na suchém, chladném a tmavém místě (15-25 ºC) a uchovávejte jej mimo dosah dětí. Používání myrhy během těhotenství a kojení se důrazně nedoporučuje.
Důležité informace obecně k olejům
Esenciální oleje jsou dary přírody, které mohou obohatit váš každodenní život a přinést mnoho zdravotních výhod. Je však důležité vědět, jak je bezpečně a efektivně používat.
Olej skladujte v dobře uzavřených lahvičkách na suchém, chladném a tmavém místě (15-25 ºC) a uchovávejte jej mimo dosah dětí a zvířat. Správné skladování pomáhá zachovat jejich účinnost a životnost.
Před použitím jakéhokoli esenciálního oleje na kůži proveďte malý kožní test. Naneste 1 kapku oleje na malou část kůže (např. na vnitřní stranu zápěstí nebo předloktí) a sledujte reakci během následujících 5-10 minut. Pokud se objeví podráždění nebo zarudnutí, olej zřeďte nebo zcela vynechte. Esenciální oleje jsou přírodní látky a na některý z nich můžete mít alergii, zvýšenou citlivost. Pokud to tak je, nepoužívejte ho.
Esenciální oleje by neměly přijít do kontaktu s očima, ušima nebo citlivými sliznicemi. Pokud se olej dostane do očí, okamžitě je opláchněte rostlinným olejem nebo mlékem (nikoli vodou), abyste zabránili podráždění.
Po manipulaci s éterickými oleji si očistěte ruce mýdlovou vodou, aby nedošlo k náhodnému zasažení citlivých míst.
Pokud trpíte chronickými onemocněními, jste těhotná nebo kojíte, konzultujte použití esenciálních olejů s lékařem.
Začínáme s esenciálními oleji
Stáhněte si zdarma minikurz Začínáme s esenciálními oleji od Michala Cílka. Michal se esenciálními oleji zabývá více než 8 let. Sám je používá denně, a to jak pro relaxaci a svoji celkovou pohodu, tak pro podporu zdraví.
DODAT FORMULÁŘ PRO SBĚR KONTAKTŮ
Přečtěte si 10 pravidel používání aroma olejů
NĚJAK SEM DODAT - VYMYSLET
Potřebujete poradit?
Neváhejte se na mě obrátit, pokud máte jakýkoliv dotaz k přírodním aroma olejům. Nejsem lékař. Každopádně oleje používám téměř denně, a to k různým účelům.
Myrhový olej a aromaterapie
Doporučení pro použití