Připrav se na svůj nový začátek :)

Co bys řekla tomu, kdyby tvůj život byl plný radosti, klidu a pohody?

A co takhle vstávat každé ráno s úsměvem na tváři a s plnou zvědavostí, co vše nový den přinese?

Připravila jsem pro tebe speciální edici pro nastartování změny ve tvém životě.

Ano, jsem si vědoma, že většina lidí změny ve svém životě nevítá zrovna s otevřenou náručí. 

Jenže víš co, představ si, že uděláš jen drobnost a rázem se změní mnoho - a garantuji ti, že k lepšímu :)

Žádám tě o jedno - zastav se.

Zastav se a upřímně si odpověz, jak vypadá tvůj život.

Jsi šťastná? Spokojená? Prožíváš radost? Naplnění?

 

Získej nástroj k tomu, abys žila šťastný a spokojený život.

Tím nástrojem je meditace.

→ NAUČ SE MEDITOVAT :)

Dovol si to.

Každý může mít krásný a šťastný život. I ty :)

Žijeme v době přemíry informací. Ze všech stran slyšíme, co je pro nás dobré a co není.

 

Možností je tolik a vše lze získat snadnorychle.

 

Ovšem chybí nám čas. A to zejména čas pro sebe a k přemýšlení o sobě - ne o chodu běžných dní, nýbrž O SOBĚ.

Přemýšlej

Čas utíká všem stejně rychle

 

Jak je tedy možné, že jeden je úspěšný a druhý neúspěšný. Jeden je bohatý a druhý chudý. Jeden se cítí šťastný a druhý nešťastný. Jeden žije život naplno a druhý jen přežívá

 

Život je nespravedlivý?

KDEPAK!

Ten, kdo si uvědomil, že jeho život je dar, a že má právo na krásný, šťastný, bohatý a zdravý život, ten si DOKÁZAL UDĚLAT ČAS PRO SEBE

Povím ti, 

že v sobě máš obrovské bohatství moudrosti, zkušeností, znalostí a kreativity. Toto bohatství však využíváš pouze ze 3-5 % (ne, není to z mojí hlavy, je to vědecky ověřené).

Při meditování trávíš čas jen sama se seboupoznáváš sama sebe. Jdeš opět ke své podstatě. Objevuješ své dary a svůj potenciál. Koncentruješ se. Rozpouštíš starosti a povinnosti běžných dní. 

 

Postupně objevuješ PRÁVĚ TO SVOJE BOHATSTVÍ.

Meditování

není nic těžkého a náročného.

 

Meditovat, se může naučit opravdu každý.

 

A není třeba, aby se z tebe stal několikahodinový meditující mnich :)

 

Meditace je technika, pomocí které se člověk učí kontrolovat své vlastní myšlenky, rozumět svým pocitům a poznávat sebe sama. 

 

Meditace je technika, při které člověk vstupuje sám do sebe a pozoruje své vnitřní procesy a řídí je.

Jak to bude probíhat?

Pro začátek si řekneme, PROČ MEDITOVAT.

Pak přejdeme k tomu, jak vlastně s meditováním začít.

No a potom přejdeme k pár doporučenímmeditování samotnému.

 

Neboj, vše ti podrobně a srozumitelně vysvětlím a kdyby něco, tak jsem připravena ti podat pomocnou ruku.

Připravila jsem pro tebe e-book, další textové materiály, všeříkající videa, no a samozřejmě VEDENOU MEDITACI.

 

Vedená meditace je taková meditace, která tě provází slovy a díky tomu se lépe koncentruješ a daří se ti nevšímat si svých myšlenek. A pokud se přistihneš, že opět na něco myslíš, snáze se vrátíš zpět k meditaci.

Meditování

  • = čas, který věnuješ sám sobě
  • = čas, kdy poznáváš svoje tělo
  • = čas, kdy si uvědomuješ své myšlenky a dokážeš je "řídit"

Být šťastný znamená být sám sebou.

Pokud trávíš čas sám se sebou a určitý čas tvého života věnuješ jen sama sobě, stáváš se sama sebou a tím pádem jsi ŠŤASTNÁ :) 

Když meditování vneseš pravidelně do svého života, za čas začneš vnímat změny.

Neboj, meditování fakt není nic náročného. Povedu tě. Naučím tě to. 

Kdo jsem?

Jmenuji se Lucie Horenská a rozhodně vím, co to znamená, nemít čas sama pro sebe a ještě k tomu se dostat a prožívat svoje "nenaplněné dny a pomyslné dno". 

  • Když můj muž onemocněl rakovinou,
  • poté jsem po mateřské dovolené dostala výpověď ze zaměstnání
  • a návazně mojí dceři ve třech letech diagnostikovali epilepsii,

život se mi zhroutil jako domeček z karet. 

V té době jsem se cítila velmi vyčerpaně a doslova jsem rezignovala na svůj život. Nic mě nebavilo, nic mi nedávalo smysl, žila jsem ze dne na den, bez jakéhokoliv cíle a síly mi docházely. 

Stála jsem na rozcestí, kdy jsem měla možnost se dál utápět v neštěstí, smutku, stěžování si a svalování viny na někoho nebo vzít život do vlastních rukou a NĚCO změnit. Rozhodla jsem se nesmířit se „s osudem“.

Svůj život jsem zcela změnila. Vzala jsem odpovědnost do vlastních rukou a hledala možnosti a cesty, kudy se vydat. Nevěděla jsem, co mě kde čeká, šla jsem do neznáma. Musela jsem vykročit ze své komfortní zóny a udělat něco, co jsem dosud nedělala.

Na té cestě jsem poznala mimo jiné vedené meditace, naučila jsem se být více sama sebou a řídit svoje myšlenky, později díky dalším metodám tvořit si vlastní život. A začala také tvořit jedinečné meditace.

Dnes jsem průvodkyně na tvojí cestě životem. Jsem autorka projektu Řekni o sobě světu, jehož prostřednictvím propojuji ženy podnikatelky v jejich jedinečnosti. Jsem hluboce přesvědčená o tom, že každý z nás máme jedinečný dar a potenciál a máme co předat druhým lidem.

Stanovila jsem 4 principy tvojí jedinečnosti. Podporovat druhé v jejich jedinečnosti a provázet je na jejich životní cestě, se stalo mým posláním.

A protože jsem na své podnikatelské cestě potkala mnoho úžasných, jedinečných, talentovaných lidí a protože jsem sama mnohé musela pochopit a přijmout, jsem tady pro tebe, abych ti pomohla žít život ve tvojí jedinečnosti ve stanovených 4 principech.

Život je pro mě dar. Přestala jsem existovat a začala konečně naplno žít, protože mi život dává smysl!    

Reference

Wau musím se s vámi podělit o zážitek, který jsem právě zažila. Po celém dni, kdy jsem se cítila rozčarovaná, ve stresu, necítila jsem se zkrátka dobře, mi pomohla meditace vnitřního klidu. I když jsem tomu nevěřila a hele jak zázračně mě uklidnila, že se cítím vláčná a šťastná. Vřele doporučuji všem maminkám a všem lidem co zažívají stres a potřebuji vypnout. Luci moc ti děkuji za tuhle meditaci, tvůj hlas je tam tak kouzelný, jsi třešnička na dortě.
Lucie Hanákovámaminka a podnikatelka v oblasti krásy
Lucie, moc děkuji za Tvoji meditaci. Sama pravidelně medituji a chtěla jsem vyzkoušet řízenou meditaci. V průběhu meditace jsem se krok za krokem příjemně, jemně a mile propadala a stále více propojovala sama se sebou. Po ukončení meditace jsem se vracela do bdělého stavu rozjasněná, klidná, spokojená, milovaná a milující. Pravidelně si ji budu pouštět přes usnutím. 😊
Štěpánka Zeithamlováwww.stepankazeithamlova.cz; homeopatka a profesionální aromaterapeutka

Mojí touhou je dovést tě ke skutečné změně života. Pravidelné meditování dělá divy :)

Představ si, že si každý den dopřeješ pro sebe 10 minut nerušeného ticha a klidu. Bez muže, dětí, telefonu, počítače. Pouhých 10 minut!

Protože: deset minut tvého každodenního života = šťastný a radostný život.

Podívej se, co jsem pro tvou cestu připravila:

e-book Začátek změny = meditace

Předávám fakta, rady a doporučení, jak na správné meditování. 

Díky tomuto e-booku se naučíš správně meditovat.  

PDF dokument 8 pokladů vedené meditace

Přehledně zpracováno, co vše nám meditace přináší do našeho života. Jakým přínosem a obohacením je pro náš život.

Díky 8 pokladům se lehce zorientuješ a uvědomíš si pozitiva meditování 

PDF dokument Mozek a jeho frekvence

Přináším vědecky ověřené a dostupné informace o tom, na jakých frekvencích funguje lidský mozek. 

Díky tomu lze snáze pochopit veškerý přínos meditování do našeho života.   

videa

Na speciální stránce jsem připravila názorná videa. Video zaměřené na polohy při meditaci, rady a tipy. A také video o dýchání dle Dalajlámy.  

Díky videím vše názorně vidíte a můžete snáze aplikovat.    

Meditace vnitřního klidu (nahrávka mp3)

Meditace pro navození vnitřního klidu. Uvolníte svoje tělo i mysl. Nahrávka je ve formátu mp3. 

Je určena pro každodenní poslech. Díky pravidelnému poslechu vnesete do svého života pohodu, méně stresu a vnitřní klid.    

Poslechni si ukázku z meditace vnitřního klidu

Jaká je cena za tvůj nový začátek?

495,- Kč 

  • e-book Začátek změny = meditace
  • PDF dokument 8 pokladů vedené meditace
  • PDF dokument Mozek a jeho frekvence
  • videa
  • Meditace vnitřního klidu (nahrávka mp3)

V případě zájmu mě kontaktujte na email lucie@luciehorenska.cz

Čeká tě zbrusu nová cesta.
Postupně vyrosteš ve zdravéhosebevědomého člověka, který si tvoří svůj vysněný život. Tím člověkem již dávno jsi. Jen je třeba ho probudit.

Připrav se na svůj nový začátek :)

Není ti něco jasné? Potřebuješ se zeptat?

Jsem tu pro tebe na lucie@luciehorenska.cz.