LEVANDULE 50ml

Slyšení slova „levandule“ by mohlo na první pohled vyvolat myšlenku barvy – i když ji nelze zaměňovat jen za jiný odstín fialové – levandule je svou vlastní odlišnou skupinou barev. Levandule má jistě jedinečné dědictví symboliky a významu. Jak bylinný květ, který nese jeho jméno, tak i barva levandule jsou spojovány s mladistvým, nezkroceným růstem, který se vyskytuje v přírodě během jara. V tomto smyslu představuje levandule tu část psychiky, která si, dosud nedotčená únavou a potížemi, zachovává elán a vitalitu mládí. To zahrnuje procesy představivosti, kreativity a optimistických začátků nových životních etap.

Levandule má za sebou bohatou historii. Ve starověkém Egyptě byly obvazy pro mumifikaci namáčeny v látce podobné dehtu obsahujícím levandulový olej. Balzamovaná těla jimi byla obalena a poté umístěna na slunci, aby zábaly vyschly a ztuhly. Levandule byla nalezena v hrobce faraona Tutanchamona. Řekové a Římané vyráběli levandulovou mast, o které se říkalo, že je odolná proti horečce, používala se také jako bylina do koupele, což je jedno vysvětlení názvu „levandule“ – latinské slovo lavare znamená „umýt se“. Ve středověku byla levandule oblíbenou bylinkou, o které se věřilo, že dokáže udržet na uzdě problémy, jako je hmyz a mor. Poptávka po levandulovém oleji vzrostla v 19. století pro mnoho použití v parfémovém průmyslu, čímž si levandule vysloužila přezdívku „modré zlato“. To může naznačovat další vysvětlení jeho názvu, který je odvozen z latinského slova livere , což znamená „namodralý“.

Lavandula (obecný název levandule) je rod 47 známých druhů kvetoucích rostlin z čeledi mátovitých, Lamiaceae. Pochází z Evropy, Asie a Afriky. Mnoho členů rodu se pěstuje ve velkém v mírném podnebí jako okrasné rostliny pro použití v zahradě a krajině, pro použití jako kulinářské bylinky a také komerčně pro extrakci esenciálních olejů. Rod zahrnuje jednoleté nebo krátkověké bylinné vytrvalé rostliny a keře podobné trvalky. Tvar listu je v rámci rodu různorodý. U některých druhů jsou jednoduché, u jiných zpeřeně zubaté, případně (více)peřené. Většinou jsou listy pokryty jemnými chloupky nebo indumentem, které obvykle obsahují éterické oleje. Květy jsou neseny v přeslenech, držených na (rozvětvených) klasech stoupajících nad listy. Květy levandule mohou být u divokých druhů modré, fialové nebo lila, občas načernalé fialové nebo dokonce nažloutlé.

Levandule se od starověku používá k léčbě široké škály onemocnění, jako jsou problémy s duševním zdravím, úzkost, nespavost, deprese, bolesti hlavy, vypadávání vlasů, nevolnost, akné, bolesti zubů a podráždění kůže.

Levandule je široce pěstována pro výrobu esenciálního oleje, který se získává z květních klasů parní destilací. Olej má několik kosmetických použití a má se za to, že má také nějaké prospěšné využití pro zdraví. Bylina je vysoce ceněná pro pleťové a kosmetické produkty a často se používá ve vůních a šamponech, které pomáhají čistit pokožku.

Má se za to, že levandulový olej má antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, díky čemuž je skvělým prostředkem k hojení drobných popálenin a kožních problémů, jako jsou škrábance a kousnutí hmyzem. Výzkum naznačuje, že může být užitečný při léčbě úzkosti, nespavosti, deprese a neklidu. Levandule se používá k úlevě od bolesti hlavy, podvrtnutí, bolesti zubů a vředů. Může být také použit jako prevence vypadávání vlasů.

Ošetřuje skvrny na pleti
Levandulový olej je jedním z esenciálních olejů, které jsou vynikající pro dermatologické použití. Ve skutečnosti může aplikace levandulového oleje na postižené oblasti akné, ekzému nebo zánětu kůže hrát důležitou roli při léčbě skvrn a zmírnění zánětu. V péči o pleť je levandule vhodná zejména pro citlivou, podrážděnou pokožku (spálení sluncem, po holení, plenková vyrážka) a podporuje proces hojení poškození kůže a drobných popálenin. Díky svým analgetickým a kožním hojivým vlastnostem je čistý levandulový olej ideální na popáleniny. Opravdu královský olej. Malá kapka čistého přírodního levandulového oleje na ránu nebo bodnutí hmyzem dokáže lokálně dezinfikovat, zmírnit bolest a umožnit pokožce se krásně zahojit.

Hojení ran
Antioxidační účinky levandulového oleje jsou dezinfekční a mohou přispívat k hojení ran. Časopis Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine zveřejnil studii srovnávající účinky různých způsobů léčby hojení ran, ve které byly srovnávány účinky transkutánní elektrické nervové stimulace, fyziologického roztoku, povidonového jódu a levandulového oleje (aplikovaného na laboratorní potkany). Tyto poznatky z tohoto testu naznačují, že levandule má urychlující účinek na hojení ran.

Fungicidní a antibakteriální
Studie zveřejněná v Journal of Medical Microbiology zjistila, že levandulový olej by mohl být účinný v boji proti infekcím odolným proti plísním. Bylo potvrzeno, že olej byl smrtelný pro řadu kmenů, které mohou způsobit kožní onemocnění, protože esenciální oleje destilované z levandule zřejmě ničily membrány buněk hub. Bylo prokázáno, že levandulový olej je velmi účinný a vykazuje antifungální aktivitu v širokém spektru.

Přírodní lék na bolest
Levandule působí proti křečím při všech formách křečí a má mírný analgetický účinek. Levanduli zředěnou nosným olejem, jako je jojobový nebo mandlový olej, lze použít jako výživný a relaxační masážní olej na ztuhlé a bolavé svaly a pro úlevu od příznaků osteoartrózy.

Podporuje růst vlasů
Levandule je považována za účinnou při léčbě alopecia areata. Tento stav způsobuje vypadávání vlasů z některých nebo všech částí těla. Studie z roku 1998 ukázala, že růst vlasů může být podpořen až o 44 % při pokračující léčbě levandulovým olejem. Ačkoli je zapotřebí více výzkumu, vědci naznačují, že levandule by mohla být potenciálně použita jako prostředek podporující růst vlasů.

Tajemství aromaterapie spočívá ve skutečnosti, že naše pachové receptory posílají do mozku zprávy, které ovlivňují naši náladu. Podle National Cancer Institute aromaterapie dokonce pomáhá zvládat vedlejší účinky léčby rakoviny. Také se říká, že aromaterapie může pomoci s demencí. Levandulový olej je jedním z nejpoužívanějších esenciálních olejů v aromaterapii. Předpokládá se, že vůně tohoto oleje podporuje klid a pohodu a pomáhá snižovat stres, úzkost a možná i mírní bolest. Jedna studie zjistila, že aplikace levandulového oleje lokálně na pokožku může snížit závažnost menstruačních křečí. Ale je toho víc!

Snižuje krevní tlak a srdeční frekvenci
Chronický vysoký krevní tlak navíc zatěžuje srdce a zvyšuje riziko zdravotních komplikací, jako je mrtvice a infarkt. V malé studii bylo prokázáno, že inhalace levandulového esenciálního oleje po operaci srdce snižuje krevní tlak a srdeční frekvenci. To naznačuje, že olej má pozitivní vliv na životně důležité tělesné funkce. Přestože je zapotřebí další výzkum, dosavadní výsledky jsou slibné.

Může zmírnit příznaky astmatu
Protizánětlivé účinky levandule mohou také prospívat bronchiálnímu astmatu. Výsledky jedné studie naznačují pozitivní vliv levandule na zdraví dýchacích cest a její zmírňující účinky na alergický zánět a hyperplazii hlenu.

Snižuje návaly horka
V určité fázi života většinu žen postihnou návaly horka, jeden z běžných příznaků menopauzy a PMS. Náhlý pocit přehřátého těla může mít za následek zarudlý obličej a (nadměrné) pocení. Přestože je PMS tak častým stavem, neexistuje jediná léčba, která by byla uznávána jako obecně účinná. V důsledku toho se mnoho žen rozhoduje pro alternativní řešení. Dobrou zprávou je, že levandulová aromaterapie může pomoci snížit návaly horka a zmírnit premenstruační emocionální příznaky. Ukázala to studie zveřejněná v září 2016 v Journal of Chinese Medical Association. Inhalování odpařeného levandulového oleje po dobu 20 minut dvakrát denně, v difuzéru nebo během koupele, může poskytnout tento úlevový účinek.

Může zlepšit spánek
Kdysi dávno si lidé vycpávali polštáře květy levandule, které jim pomohly snadno usnout a lépe si v noci odpočinout. Nespavost může být nepříjemným a často přetrvávajícím problémem, který tělu připravuje o potřebný odpočinek a ovlivňuje také každodenní život. Přestat pít kofeinové nápoje a více cvičit jsou jedny z nejviditelnějších řešení, jak navodit spánek. Někdy však tyto nebo jiné prostředky (už) nezaberou a zoufalé hledání alternativ pokračuje. Studie zveřejněná v březnu 2017 v Britské asociaci kritických sester zjistila, že kvalita spánku u pacientů na JIP se zlepšila levandulovým esenciálním olejem. Jen pár kapek levandulového oleje, které si před spaním nakapete na polštář, vám může zajistit požadovaný uklidňující dobrý spánek. Také v aromaterapii se levandule často používá k léčbě bolestí hlavy, nervozity a neklidu. Masáž levandulovým olejem může fungovat jako uklidňující prostředek i jako prostředek ke spánku. 

Příjemná vůně levandulového oleje je příjemná pro mnoho lidí, kteří jej používali k léčbě různých stavů. Jeho použití sahá od uklidňujícího prostředku po zvládání nespavosti, úzkosti a menstruačních křečí. Levandule má mnoho potenciálních výhod, které byste mohli chtít vyzkoušet. 

Esenciální oleje jsou dary přírody, které mohou obohatit váš každodenní život a přinést mnoho zdravotních výhod. Je však důležité vědět, jak je bezpečně a efektivně používat.

Olej skladujte v dobře uzavřených lahvičkách na suchém, chladném a tmavém místě (15-25 ºC) a uchovávejte jej mimo dosah dětí a zvířat. Správné skladování pomáhá zachovat jejich účinnost a životnost.

Před použitím jakéhokoli esenciálního oleje na kůži proveďte malý kožní test. Naneste 1 kapku oleje na malou část kůže (např. na vnitřní stranu zápěstí nebo předloktí) a sledujte reakci během následujících 5-10 minut. Pokud se objeví podráždění nebo zarudnutí, olej zřeďte nebo zcela vynechte. Esenciální oleje jsou přírodní látky a na některý z nich můžete mít alergii, zvýšenou citlivost. Pokud to tak je, nepoužívejte ho.

Esenciální oleje by neměly přijít do kontaktu s očima, ušima nebo citlivými sliznicemi. Pokud se olej dostane do očí, okamžitě je opláchněte rostlinným olejem nebo mlékem (nikoli vodou), abyste zabránili podráždění.

Po manipulaci s éterickými oleji si očistěte ruce mýdlovou vodou, aby nedošlo k náhodnému zasažení citlivých míst.

Pokud trpíte chronickými onemocněními, jste těhotná nebo kojíte, konzultujte použití esenciálních olejů s lékařem.

Stáhněte si zdarma minikurz Začínáme s esenciálními oleji od Michala Cílka. Michal se esenciálními oleji zabývá více než 8 let. Sám je používá denně, a to jak pro relaxaci a svoji celkovou pohodu, tak pro podporu zdraví. 

Neváhejte se na mě obrátit, pokud máte jakýkoliv dotaz k přírodním aroma olejům. Nejsem lékař. Každopádně oleje používám téměř denně, a to k různým účelům.

• Podpora či řešení potíží na fyzické i mentální úrovni.
• Aroma terapie.
• Oblast péče o tělo a krásu.

[email protected]